Что можно и нельзя делать в Успенский пост?

14 августа начинается Успенский пост. В первый день празднуется Происхождение (изнесение) Честных Древ Животворящего Креста Господня. В Русской Церкви этот день соединялся с воспоминанием о Крещении Руси в 988 году.

Мы читаем сильную молитву честному Кресту, которая оберегает от всякого зла и невзгод: «Да воскреснет Бог, и рассеются Его враги, и пусть бегут от Него все ненавидящие Его. Как исчезает дым, так и они пусть исчезнут; и как тает воск от огня, так пусть погибнут бесы перед любящими Бога и знаменующимися знамением креста и в радости восклицающими: Радуйся, Многочтимый и Животворящий Крест Господень, прогоняющий бесов силою на тебе распятого Господа нашего Иисуса Христа, Который сошел в ад и уничтожил силу диавола и дал нам Тебя, Свой Честный Крест, на прогнание всякого врага. О, Многочтимый и Животворящий Крест Господень, помогай мне со Святою Госпожою Девою Богородицею и со всеми святыми во все века. Аминь.»

Благодатное летнее время. Цветы, зелень, созрели ягоды, овощи и фрукты. Успенский две недели, а по строгости воздержания приравнен к Великому посту. Добровольное ограничение во всем с молитвой делает нашу телесную природу способной подчиняться воле.  

Пост научит, поможет вникнуть в молитву, осмыслить свои поступки. Никто не запрещает решиться и начать. Открывается возможность  испытать себя.

В старину вечером перед постом женщины собирали со стола остатки ужина и избавлялись от еды. Сжигали в печке, бросали мысленно в огонь вместе с узелком объедков свои постыдные греховные  привязанности, слабости.

Успенский пост оставлен Богородицей людям для прозрения. «Пресвятая Богородица, спаси нас!» С особенным вниманием к посту, как считается, необходимо отнестись женщинам. Пост дан  для учебы, он помогает освободиться от всего наносного, что тянет нас вниз, порою уродует жизнь, причиняет боль и горе самым близким людям. Пусть главным станет задание самому себе: научиться владеть собой.

Очень важный момент, он нередко ускользает от внимания, однако непременно напомнит о себе с большим упреком. Говорим о еде, о том, что можно и нельзя есть, какие продукты правильные. Это хорошо, однако зачастую забываем о том, что не только из меню состоят постные дни. В быту, взаимоотношениях с окружающими.

И Великий, и Успенский посты особенно строги к развлечениям. В царской

России запрещались в посты публичные развлечения, спектакли.

Теперь о еде. Напомним продукты, от которых следует воздержаться: мясо, яйца, вся молочка. Несмотря на то, что Успенский пост очень строгий, его считали на Руси лакомкой, говорили: «Спасовка - лакомка».

В понедельник, среду и пятницу монастырский устав  предписывает соблюдать самый строгий пост, без приготовления  пищи. Во вторник и четверг вареная еда без добавления масла. В субботу и воскресенье разрешается вино и масло. В праздник Преображения Господня разрешается рыба.

Церковь дает мирянам послабление. Можно отступить от монастырских строгостей в будние дни. Допустимо есть более одного раза в день. Только надо постараться непременно обойтись без растительного масла в понедельник, среду и пятницу.

В первый день поста - 14 августа, в праздник Происхождения честных древ Животворящего Креста Господня, происходит освящение мёда нового сбора, который приносим в храм. Этот день называем Медовый Спас.

19 августа в храмах освящали яблоки. Поэтому праздник Преображения Господня в народе часто называют Яблочный Спас.

Установления о том, что яблоки нельзя употреблять в пищу до 19 августа, нет, однако многие проявляют особое смирение и не притрагиваются к плодам до Яблочного Спаса.

Рыба разрешается только на Преображение Господне, 19 августа. В субботу и воскресенье разрешено красное вино в небольших количествах

28 августа – праздник Успения Пресвятой Богородицы, приходится на понедельник, поэтому трапеза праздничная.