Простые и вкусные блюда, которые помогают худеть

19:45, 12 января 2017г, Общество 946


Как застегнуть любимую юбку? Для этого надо немного схуднуть. Так говорили раньше. Читательницы обвиняют жареную картошку, селёдку под шубой, оливье и всячески советуют взять себя в руки и попробовать пищу, которая убирает лишнее.

«Важно себя настроить, чтобы начать сразу после Старого Нового года, а для этого пока есть время!» - отмечают оптимистки.

Что всегда под рукой и доступно по цене? Консервированный горошек. Прикупим? Нет, не на оливье, салатик разбаловал. Теперь приходится следы заметать. Будем варить супчик с горошком.

Знающие девушки говорят, что его не надо готовить пятилитровыми кастрюлями на всю неделю, как борщ. Варим суп на один раз. На литр бульона понадобится немного горошка, небольшая луковица, морковка, укроп, соль. Поджарить на постном масле лук до золотистого цвета и небольшую морковку. В бульон положить горошек, лук  и варить до готовности, потом чуть посолить и добавить зеленый укроп и чайную ложку приправы «карри».

Ещё рецепт. На воде – без мяса, тем более, бульонных кубиков, варим супчик с капустой, зелёным горошком, помидором, репчатым луком. Заправляем зелёным луком и укропом, красным молотым перцем. Сметану не кладём.

Как утверждают девушки, такие супчики помогают не перешивать застёжки после праздников. 

Новости