Секрет привлекательности раскрыла «вечно молодая» бабушка
13:43, 22 октября 2019г, Медицина 1458
53-летняя жительница Англии Трейси Белинда рассказала, как в таком возрасте ей удается выглядеть гораздо моложе. У нее, кстати, трое детей и двое внуков.
«Вечно молодая» бабушка призналась, что занимается собой очень тщательно. Каждые две недели посещает спа-процедуры, перед выходом на улицу всегда наносит солнцезащитный крем, чтобы отсрочить старение кожи.
По ее словам, в последнее время все сложнее бороться со временем и она решила, что пора начать интенсивно заниматься спортом: теперь она ходит в фитнес пять раз в неделю. Особенно ей нравятся интенсивные интервальные тренировки, когда 30 секунд выполняешь упражнение, затем 30 секунд отдыхаешь, пишет Лента.ру.
Раз в месяц дама пользуется услугами косметолога, ходит на массаж, использует различные благовония и масла для борьбы со стрессом. А в прошлом году Трейси сделала заместительную гормональную терапию. Это помогло ей справиться с периодом менопаузы.
«Уже спустя неделю я почувствовала себя более энергичной, у меня повысилось либидо. Мне будто снова 30 лет!», - говорит молодая бабушка.
