Ученые доказали необходимость отказа от сахара
14:44, 15 февраля 2017г, Наука 2356
1
Ученые из США советуют устраивать разгрузочные дни без сахара.
В масштабном исследовании приняли участие около 700 добровольцев, респонденты отказались от употребления сахара.
Согласно результатам, что состояние их здоровья существенно улучшилось.
Ранее к шокирующим выводам пришли американские ученые из Принстонского университета. Оказывается, сахар взывает такую же зависимость как алкоголь, табак и наркотики.
Исследователи выяснили, что сахар увеличивает выбросы «гормона удовольствия» - допамина. Употребление сахара имеет долговременный эффект на головной мозг и может привести к развитию других вредных зависимостей.
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОПУЛЯРНОЕ
Фоторепортаж
