Ученые: сладкие напитки приближают смерть

Ученые Гарварда выяснили, что напитки с высоким содержанием сахара увеличивают риск сердечно-сосудистых болезней и даже могут привести к летальному исходу.

Ученые следили, как питались 80 647 женщин и 37 716 мужчин около 30 лет и выяснили, что именно употребление сладких напитков, как газированных, так и нет, отрицательно влияет на продолжительность жизни, пишет mir24.tv.

У тех, кто пил от двух до шести порций в неделю, риск ранней смерти повышался на 6%, у тех, кто употреблял такие напитки ежедневно – на 14%. На 31% повышается риск именно по причине сердечных заболеваний.

Единственный совет – не пить сладкие напитки, а заменить их водой.