В Алтайском крае появился тренажер для тренировки русских богатырей
11:32, 28 января 2016г, Спорт 1415
В спортивно-оздоровительном центре «Добрыня» появился необычный тренажер, на котором тренировались еще древние славяне.
Тренажер называется "правило" (ударение на и), впрочем, сейчас он скорее напоминает какой-то пыточный агрегат: специальными веревками человека подвешивают за конечности, а потом трос натягивают, поднимая тело вверх. Чем выше человек оказывается, тем сильнее напрягаются мышцы. Главное преимущество тренажера - он позволяет разрабатывать практически все мышцы тела при сверхинтенсивной нагрузке: как говорят специалисты, получасовая тренировка на "правиле" заменяет двухчасовые занятия в фитнес-зале.
Такой тренажер уже используют в старинный российских городах вроде Суздаля и в Санкт-Петербурге.
