Зачем надо пить по утрам теплую воду
13:45, 18 января 2022г, Медицина 1470
Специалисты утверждают, что выпивать перед завтраком стакан воды – хорошая привычка. Однако вода должна быть определенной температуры.
По словам гастроэнтеролога Нурии Диановой, благодаря этой привычке желудок будет стабильно работать, у человека будет чистая кожа и хорошая микрофлора.
Она пояснила, что с точки зрения гастроэнтерологии включается один из базовых рефлексов ЖКТ –вода стимулирует перистальтику кишечника, сообщает ФАН.
Однако вода должна быть не холодной, а комнатной температуры. А если есть боли в животе, то более теплая.
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОПУЛЯРНОЕ
Фоторепортаж
