Кардиологи предупредили об опасности уборки снега
12:16, 28 декабря 2021г, Медицина 1624
Снегопады являются неотъемлемой частью сибирской зимы, поэтому лопата в руках для уборки снега появляется в руках периодически почти у каждого. Однако кардиологи предупредили, что с этим мероприятием надо быть осторожным.
Врачи Американской ассоциации сердца (AHA) отметили, что это очень напряженная работа. Ее воздействие на организм усугубляется еще и тем, что нередко приходится кидать снег при морозе. При этом повышается кровяное давление и одновременно сужается коронарные артерии. Это может спровоцировать обострение сердечных заболеваний, пишет Газета.ру.
При уборке снега нагрузка на сердце возрастает, она может быть даже выше, чем при быстром беге. За две минуты активного махания лопатой пульс может подняться до верхней границы, рекомендуемой при кардионагрузках.
В наибольшей зоне риска находятся люди, которые уделяют мало времени физической подготовке, имеют сердечно-сосудистые заболевания, курят, страдают от диабета и повышенного давления.
Если во время «борьбы» со снегом появятся боль или давление в груди, головокружение, необходимо немедленно остановиться. А если симптомы не пройдут, то следует вызвать скорую помощь.
