Квас может быть опасным для здоровья

Врач-эндокринолог предупредила, что употребление как магазинного, так и натуральный кваса может быть опасным.

По словам врача-эндокринолога Татьяны Филипповой, квас из магазина содержит большое количество химических веществ: красителей, консервантов, усилителей вкуса. Они могут негативно сказаться на организме, поэтому лучше не пить такой квас, пишут РИА Новости.

Не стоит злоупотреблять и домашним напитком. В его составе содержится сахар, поэтому его нельзя употреблять людям с сахарным диабетом и заболеваниями ЖКТ, при повышенном давлении.

Однако в квасе  есть и полезные свойства, так как он богат витаминами и минеральными веществами. Он улучшает работу желудочно-кишечного тракта, иммунной системы, выступает в качестве пребиотика.