Международный день прогулки отмечается 19 июня
06:00, 19 июня 2020г, Общество 755
Фото Андрей КАСПРИШИН
19 июня - Международный день прогулки, или День неспешной прогулки. Эта дата призвана напомнить о важности такого способа отдохнуть, снять стресс или просто нервное напряжение. Также ходьба стимулирует внимание, память и мозговую активность, улучшает аппетит и нормализует сон.
Из-за пандемии коронавируса жители Алтайского края были лишены возможности таких прогулок, но сейчас в регионе действует первый этап режима снятия ограничений. Отменены ограничения по выходу граждан из дома, за исключением граждан старше 65 лет и граждан с рядом хронических заболеваний.
Также разрешаются занятия физической культурой и спортом на открытом воздухе без использования уличных тренажеров. Но при этом допускаются совместные занятия не более двух человек или с членами семьи.
Напомним также, что в крае продолжает действовать масочный режим.
