Некоторые люди никогда не смогут похудеть – ученые
09:53, 28 ноября 2016г, Наука 1500
Исследователи из Института Вейцмана (Израиль) выяснили, почему некоторым людям не удается сбросить и удержать вес даже в случае соблюдения жесточайших диет.
Оказывается, виновником этому являются кишечные бактерии. А их состав и показатель разнообразия передаются по наследству.
При этом исследователи нашли тесную связь между разнообразием кишечных бактерий и количеством жировых накоплений в организме. Малое разнообразие бактерий в кишечнике позволяет одному из их видов кишечных бактерий доминировать. Речь идет о тех, которые особенно эффективно превращает углеводы в жиры.
Увеличить разнообразие кишечных бактерий поможет более сбалансированное и разнообразное питание. В частности, нужно больше употреблять овощей и фруктов.
