Ученые рассказали, почему подростки склонны к полноте

Медики провели ряд опытов и пришли к выводу, что примерно в 10-12 лет дети практически перестают тратить энергию во время отдыха.  По мнению исследователей,  в это время им нужно активно заниматься спортом.

Опыты проводили в течение 12 лет. Так, ученые задались вопросом - почему подростки начинают толстеть во время полового созревания?

Примечательно, что организм 12-летнего подростка потребляет в день на 500 калорий меньше, чем организм 10-летнего. К слову, аппетит остается одинаковым, поэтому килограммы начинают очень быстро прибавляться у ребенка.

Кстати, ситуация в корне меняется к 16 годам, когда скорость метаболизма у подростков нормализуется и они активно начинают худеть.