Дополнительный час сна увеличивает зарплату на 5% - ученые
11:15, 17 ноября 2016г, Наука 766
Хороший ночной сон действительно окупается: один лишний час в постели в неделю может увеличить ваш годовой оклад на 5%. К такому выводу пришли исследователи из колледжа Уильямса в Массачусетсе и университета Калифорнии в Сан-Диего.
Новое исследование показало, что дополнительное время сна может заметно повысить вашу зарплату. «Сон является важнейшим фактором, определяющим заработную плату, соперничая в значении со способностями человека и его образованием», - приводит The Daily Mail слова американских ученых.
Исследователи в ходе эксперимента учитывали разное время захода солнца по всей территории США. Когда солнце садится на час позже, люди спят примерно на 20 минут меньше в неделю.
Ученые сосредоточились на отдельных часовых поясах, где время захода солнца существенно различаются от Востока до Запада. Результаты показали, что целый час дополнительного сна в неделю увеличивает зарплату на пять процентов, что составляет дополнительные $1,570 (£1,252) в год для среднего американца.
Также результаты показали, что в округе, где восход солнца происходит на один час, средняя стоимость домов на шесть процентов выше. Это составляет около $7,900 до 8800 $(£6,304 до £7,022).
Но исследователи предупреждают, что на это могут оказывать влияние и другие факторы. Ученые предполагают, что если работники лучше спят, то следовательно более продуктивно работают.
