Минздрав РФ: Правильный уход за кожей может заметно уменьшить признаки старения
18:45, 10 сентября 2023г, Медицина 602
Министерство Здравоохранения РФ сообщает, что правильный уход за кожей может заметно уменьшить признаки старения, а также глубину мимических морщин. При этом важно не забывать о защите кожи от ультрафиолетовых лучей, даже в холодное время года.
Основные советы по уходу за кожей лица и тела включают в себя правильный подбор средств для умывания и снятия макияжа, а также регулярное соблюдение режима сна и отдыха, сбалансированное питание.
Кроме того, врачи рекомендуют 1–2 раза в неделю делать глубокую очистку кожи с помощью скрабов, гоммажей, пилингов и масок. Эффективным методом ухода является и обычный массаж лица.
Минздрав подчеркивает, что кожа мужчин также нуждается в регулярном и правильном уходе.
Чтобы узнать больше о правильном уходе за кожей и о том, как сделать ее более здоровой и ухоженной, необходимо обратиться к экспертам и консультантам в сфере косметологии и ухода за кожей.
