Диетолог рассказала об опасных последствиях долгого хранения сахара
11:32, 22 марта 2022г, Общество 839
На фоне нынешнего ажиотажа вокруг сахара диетолог объяснила, к каким последствиям может привести хранение дома большое количество этой сладости.
Как рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог Наталья Круглова, одним из негативных моментом такого хранения может стать злоупотреблениt этим продуктом. А есть много сахара вредно. По нормам ВОЗ человек должен получать за счет сахара не более 10% от суточной калорийности рациона — взрослому человеку нужно не более 30 г в день. Таком образом, если придерживаться здорового питания, то одного килограмма может хватить на длительное время.
Хотя во время долгоuj хранения продукт и не становится токсичным, но в нем могут завестись насекомые.
