Люди старше 40 лет начинают стремительно набирать вес
14:59, 04 октября 2022г, Общество 520
После достижения 40-летнего возраста большинство людей начинает быстро набирать вес. Причина этого феномена в пониженном обмена веществ, сообщает ФАН со ссылкой на исследования ученых из Каролинского университета в Швеции.
Авторы научной публикации 13 лет отслеживали состояние здоровья 54 мужчин и женщин. Выборка добровольцев состояла из людей, у которых показатели липидного обмена в жировой ткани ниже среднего. По этой причине жир в организме испытуемых сохранялся дольше. С возрастом проблема усугублялась – если испытуемый не сокращал калорийность рациона, то начинал резко набирать в весе.
Так ученые пришли к выводу, что при старении обменные процессы в жировой ткани определяют полноту человека.
При этом исследователи рекомендует ускорять липидный обмен с помощью регулярных занятий спортом.
