Почему отказ от сладкого опасен для человека
17:07, 03 марта 2020г, Медицина 7339
1
Отказ от сладких лакомств может положительно повлиять на физическое здоровье и фигуру, но человек рискует столкнуться со стрессом и чувством вины.
По словам диетологов, отказ от сладкого провоцирует еще большее влечение человека к этой пище.
«Не нужно забывать, что быть здоровым также означает и иметь хорошее психическое здоровье», — считают медики.
Отказ от сладостей может привести к срыву и еще большему употреблению «вкусняшек», что негативно сказывается на здоровье.
Диетологи советуют не превращать пищу в своего «врага». Достаточно просто не злоупотреблять вредной едой.
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОПУЛЯРНОЕ
Фоторепортаж
