Алтайские медики рассказали, как не перетрудиться на даче

С наступлением садово-огородного сезона резко повышается количество вызовов скорой помощи в садоводства. Обострение гипертонии, неврологических заболеваний, различного вида травмы, - все это наиболее частые обращения к врачам пациентов из садоводств. 

Теме «Дачный сезон: как потрудиться, а не «перетрудиться»» была посвящена пресс-конференция, которая сегодня, 29 мая, прошла в Алтайкрайздраве. На вопросы журналистов ответили заместитель главного врача КГБУЗ «ССМП, г. Барнаул» Евгений Зулинский, заведующая неврологическим отделением «Городской больницы №12 Барнаула» Людмила Иванова, терапевт «Городской поликлиники №3 Барнаула» Светлана Сухоницкая, кардиолог «Алтайского краевого кардилогического диспансера» Татьяна Штырова.

Было отмечено, что защититься от перегрузок на даче помогут правильный режим работы и отдыха. Рекомендуется трудиться в утренние и вечерние часы, а самое жаркое дневное время посвятить отдыху. Нагрузки следует позволять себе такие, которые не приведут в стационар, а, значит, надо постоянно контролировать собственный пульс. Он не должен превышать ста ударов в минуту. Кроме того, отправляясь на дачу, необходимо взять с собой аптечку, где кроме препаратов выписанных врачом, необходимо иметь дезинфицирующие средства на случай пореза.

К сожалению, многие пожилые люди, отправляясь на свои участки в садоводства, забывают об этих простых правилах. А потом приходится обращаться к врачам. Иногда перегрузки приводят к довольно сложным проблемам со здоровьем – инсультам, инфарктам. После госпитализации с гипертоническим кризом, человеку для восстановления необходимо, как минимум, десять дней лечения в стационаре, а затем еще реабилитация в домашних условиях. Так что лучше не спешить, чем потом не иметь возможности вернуться на любимую дачу.

Евгений Зулинский также обратился через СМИ к садоводам и председателям садоводств с просьбой сделать дороги там более доступными для автомобилей «скорой помощи». Ведь иногда врачам приходится пробираться к больному пешком, а тем временем теряется драгоценное время, упускается возможность качественно помочь пациенту.