В Барнауле пройдут бесплатные занятия по фитнес-йоге
19:32, 22 июня 2026г, Общество 809
В сентябре 2026 года бесплатные занятия по фитнес-йоге стартуют в Барнауле.
Их участниками смогут стать студенты и сотрудники Алтайского государственного университета. Ведущей тренировок станет Татьяна Бобровская — магистрантка программы «Психолого-педагогическое сопровождение физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности». По ее словам, йога помогает восстановить эмоциональное равновесие.
Тренировки будут проходить в малых группах до пятнадцати-двадцати человек. Такой формат позволяет преподавателю корректировать технику каждого участника. Занятия будут идти по пятницам в спортивно-оздоровительном комплексе АлтГУ на проспекте Красноармейском, 90А. Начало в 16:30, уточнили в Алтайском государственном университете.
По словам Татьяны Бобровской, для нее как для инструктора главное, чтобы после занятия человек чувствовал себя счастливее.
