Жителей Алтайского края приглашают на бесплатное занятие по нейрогимнастике
17:51, 02 декабря 2025г, Медицина 568
6 декабря занятие по нейрогимнастике пройдет в барнаульском парке «Изумрудный».
Оно будет групповым. Тренировку проведет врач общей практики, специалист в области профилактической медицины Галина Аксинина.
«Комплекс упражнений включает в себя движения, требующие координации и концентрации. Это позволяет отвлечься от негативных переживаний. Нейрогимнастика способствует развитию моторики, улучшает осанку, помогает поддерживать гибкость тела. Упражнения стимулируют выработку гормонов, отвечающих за хорошее настроение, а также способствуют установлению гармоничной связи между телом и разумом.
В результате человек становится более устойчивым к стрессам», — рассказала врач.
Встреча стартует в 13:30 в визит-центре парка на проспекте Комсомольском, 128.
