Эксперт объяснил, сколько минут в день можно сидеть в соцсетях
11:09, 17 февраля 2026г, Общество 542
Фото: Freepik
Ученый рассказал, сколько можно времени можно проводить в день соцсетях.
Как объяснил директор Института мозга человека имени Н. П. Бехтеревой РАН Михаил Дидур, для взрослого человека безопасное время пребывания не должно превышать 40 минут в день, для ребенка — 30 минут, пишут РИА Новости
Ученый отметил важность информационной гигиены, поэтому необходимо ограничивать себя и не допускать «зависания» в интернете.
Особенно необходимо установить регламенты для детей и подростков, у которых должны сформироваться навыки осознанного потребления информации.
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОПУЛЯРНОЕ
Фоторепортаж
Блоги
