Мастрер-класс по воркауту прошел в Барнауле
08:55, 29 июля 2016г, Спорт 1297
Накануне в краевой столице в рамках проекта «Спорт для всех!» состоялся первый мастер-класс по воркауту.
Мероприятие прошло в Парке спорта Алексея Смертина.
В мастер-классе приняли участие 60 детей и подростков.
Следующий мастер-класс состоится 3 августа 2016 года.
Ворка́ут ( с анг. -Тренировка) - это любительский вид спорта. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости. Люди, увлекающиеся таким спортом, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены, уличные гимнасты, турникмены и прочее.
