Медики рассказали о влиянии травяного чая на здоровье
13:10, 17 июня 2020г, Медицина 988
Травяные чаи набирают огромную популярность. Производители утверждают, что они обладают целебными свойствами и могут излечить от разных заболеваний.
Медики же относятся к этому скептически. Они рекомендуют относиться к таким заявлениям с осторожностью. В частности, обходить стороной чаи для похудения.
Можно пить чаи с чабрецом. Он бодрит лучше, чем кофе. Вечером лучше выпить чашечку чая с душицей или мятой. Такой напиток успокаивает и дарит хороший сон. Полезны чаи с ромашкой, который хорошо помогает при простуде, а также может уменьшить уровень сахара в крови.
С осторожностью относиться нужно к напитку со зверобоем, он способен повышать давление. Кроме того, людям с аллергией на цветение необходимо воздержаться от чаев с липой.
