Не заняться ли йогой?

18:35, 09 июля 2012г, Общество 1232


С 15 июля каждое воскресенье в 9 часов утра в барнаульском парке на ул. Лазурной будут проводиться бесплатные занятия йогой.

Занятия проведет опытный инструктор фитнес-центра «Максима» Надежда Аксенова, которая обеспечит индивидуальный подход для каждого. Можно приводить с собой знакомых и друзей.

Как поясняет директор парка Андрей Некрасов, хатха-йога - это универсальная система. Каждый может почерпнуть из занятий что-то полезное для здоровья.

Главное, что ею можно заниматься в любом возрасте независимо от начального уровня физической подготовки.