6 ноября отмечается День осведомлённости о стрессе
07:10, 06 ноября 2024г, Общество 863
Стресс – явление, представляющее собой реакцию человеческого организма на воздействие различного рода внешних обстоятельств. Он может быть как положительным, так и отрицательным.
Чаще всего речь идёт о втором виде стресса, именуемом дистрессом. В отличие от первого, который может представлять собой неожиданные, очень эмоционально яркие и положительные факторы, дистресс несёт за собой апатию, уныние, истощение сил, депрессию, подрывая здоровье человека. Длительный стресс становится причиной возникновения или обострения многих заболеваний.
По данным цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом», примерно 60% жителей Алтайского края в последние годы испытывают рост уровня стресса. При этом к специалистам обращаются лишь 11%. Чаще всего это люди в возрасте от 22 до 28 лет.
