Меню на выпускной. Диетологи дали рекоммендации
15:22, 23 мая 2019г, Общество 916
С 23 по 30 июня в разных уголках Алтайского края пройдут выпускные балы. Накануне диетологи дали рекомендации по поводу меню на выпускной в школе.
Меню на выпускной – это важная и хлопотная тема. Многие привередливы, у кто-то есть аллергия. Поэтому родители должны максимально учесть все нюансы.
Диетологи советуют не пренебрегать овощными и фруктовыми нарезками, и не злоупотреблять колбасными продуктами. Также специалисты по питанию рекомендуют предпочесть мясные блюда рыбным, а салаты с майонезом свести к минимуму.
Алкоголь, естественно, запрещен. Поэтому выбор за безалкогольными напитками. Можно пить газировку, но в умеренных количествах.
Обязательно на столах нужны сладости и выпечка. Здесь жестких ограничений нет.
Даже если ребята переедят, веселая программа и дискотека поможет им справиться с этой проблемой.
