В Барнауле людей старшего возраста учат преодолевать страхи
10:43, 15 мая 2025г, Общество 980
В барнаульском Центре общественного здоровья прошла встреча, посвященная победе над страхами.
Мероприятие с психологом Натальей Рубаненко провели для клуба «Серебряный возраст». Вместе с экспертом люди «элегантного возраста» рассмотрели, что такое страх и как его преодолеть, если он мешает жить, познакомились с техниками избавления от этой эмоции.
Специалист отмечает, что победа над страхами – составляющая развития навыков конструктивного общения. Чем больше люди учатся слушать и понимать других, тем легче им будет достигать взаимопонимания и эффективно решать проблемы.
Напомним, клуб «Серебряный возраст» для людей старшего поколения был создан в Краевом Центре общественного здоровья и медицинской профилактики в рамках реализации проекта «Активное долголетие» нацпроекта «Демография». Бесплатные лекции проводятся по адресу: Барнаул, ул. Ползунова, 23.
