В барнаульском парке научат смеяться и отдыхать по методу йогов
19:00, 29 марта 2024г, Общество 653
Фото: мэрия Барнаула
31 марта в Барнауле пройдет бесплатный мастер-класс по смехойоге в парке «Изумрудный».
Организаторы приглашают на мастер-класс всех желающих: жителей Алтайского края и гостей из других регионов. Смехойога, как считают инструкторы, работающие по этой системе, — методика синтетическая. Она включает элементы релакс-упражнений, игры, фейсбилдинг, метитацию.
Тренер-ведущий Роман Заборовский обещает дать слушателям заряд бодрости и утихимирить их душевную смуту. Занятие пройдет 31 марта в 14 часов в визит-центре парка «Изумрудный», сообщает телеграм-канал городского досугового учреждения.
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОПУЛЯРНОЕ
Фоторепортаж
