Зачем детский офтальмолог посоветовал первоклассникам стоять у окна
13:05, 29 августа 2021г, Медицина 927
Главный внештатный детский офтальмолог Сибирского федерального округа Владимир Лебедев посоветовал первоклассникам делать гимнастику для глаз, передают «Вести Алтай».
Врач указал, что у современных детей от долгого «сидения в телефонах» возникают проблемы с шеей и глазными мышцами. Это сказывается не только на зрении, но и на настроении, делая человека раздражительным.
«Возьмите копейку или нарисуйте на листочке бумаги круг такого размера, наклейте на стекло окна и пусть ребёнок рассматривает на расстоянии 30–40 см по 15 секунд то метку, то вид за окном», — такую простую и эффективную гимнастику для глаз предложил Лебедев.
В последнее время врачи обращают внимание родителей на недостаток у современных детей развивающих игр, правильного питания, внимания взрослых и физической активности.
