5 самых распространенных ошибок гипертоников

Повышенное артериальное давление – самый частый фактор развития инфаркта миокарда и ишемического инсульта, поражения почек и глаз. Какие же самые распространенные ошибки пациентов с гипертонией и как этих ошибок избежать?

Ошибка № 1. «Давление в норме – таблетки не пью»

Самая большая ошибка пациента – ждать, когда давление поднимется и только потом принимать необходимые лекарства. Это особенно опасно для пожилых людей, которым нельзя резко снижать давление. Пациент с гипертонией должен твердо знать, что хорошее качество жизни ему может обеспечить только регулярное, длительное лечение. 

Ошибка № 2. «Это мое рабочее давление»

Многие пациенты неверно полагают, что высокое давление может стать для них нормой. Понятия «рабочее давление» в медицине не существует. Традиционно нормальным давлением считаются показатели 119/79. А все, что выше показателей 139/89 является проявлением артериальной гипертензии.

Ошибка № 3. «Чрезмерное резкое снижение давления»

Очень вредны широкие колебания давления в течение суток. От этого сильно страдает мозговое кровообращение, кровоснабжение сердца и почек. 

Ошибка № 4. «Частая самостоятельная смена препаратов»

Мотивом, как правило, является их якобы неэффективность. Но необходимо знать, что терапевтический эффект многих гипотензивных средств достигается после 2-3 недель регулярного применения. Поэтому их отмена н­ецелесообразна.

Ошибка № 5. «Медикаменты – пожизненно»

Бытует мнение, что люди, страдающие повышенным давлением, вынуждены пожизненно принимать лекарства. Такую нагрузку тяжело выдержать даже достаточно молодому организму.  Чего уж говорить о людях в возрасте. И выход есть – магнитотерапия! Это физиотерапевтическое лечение с доказанным гипотензивным эффектом: магнитное поле действует на гладкую мускулатуру сосудистых стенок, тонус стенок увеличивается, сосуды расширяются, просвет сосудов увеличивается, давление в них уменьшается. Магнитотерапия артериальное давление снижает плавно, не допуская слишком резких его падений. А положительный эффект долго сохраняется после окончания процедуры. Это позволяет значительно снизить дозы препаратов, а иногда и совсем отменить какие-либо из них. 

Учитывая то, что магнитотерапия не нагрузочна для сердца, не влияет на состояние желудочно-кишечного тракта, печени, почек – это идеальное средство для регулировки артериального давления. Однако самолечение недопустимо - контроль специалиста необходим. 

Е.Я. Кузнецов, сосудистый хирург.