Диетолог объяснила, почему людям с гипертонией надо есть петрушку

Петрушка не только широко применяется в кулинарии, но также обладает терапевтическими свойствами.Богатая витамином С она способна снижать высокое артериальное давление.

По словам диетолога Елены Соломатиной, в петрушке витамина С даже больше, чем в лимонах. И это отчасти объясняет ее гипотензивный эффект.Также этот продукт способен понижать высокое давление благодаря сильному мочегонному эффекту. Петрушка способствует выведению лишней жидкости из организма и уменьшает отеки – все это благоприятно сказывается на кровяном давлении, пишет МедикФорум.

Диетолог предупредила, что употреблять эту зелень нужно с осторожностью людям, принимающим лекарства для снижения давления.