Диетолог объяснила, почему вреден горячий чай во время простуды

При простудных заболеваниях многие из нас любят пить горячий чай. Считается, что это поможет быстрее избавиться от инфекции. Однако специалист не рекомендует этого делать.

По словам врача-диетолога Маргариты Королевой, медики советуют при простуде употреблять больше жидкости. Но рекомендуется пить чай либо другой напиток комнатной температуры. Как объяснила диетолог, горячая вода обеспечивает дополнительные условия для поддержания высокой температуры тела.

Поэтому при простудных заболеваниях лучше пить теплый чай с настойкой шиповника, который богат витаминов С. Также можно добавить сок лимона и небольшое количество имбиря, пишет Лента.ру.