Диетолог раскрыл рецепт «бутерброда здоровья» для профилактики коронавируса

19:16, 10 января 2021г, Общество 1157


Людям с пораженными  легкими необходимо полноценно питаться и, в первую очередь, употреблять жиры животного происхождения. А для профилактики коронавируса можно приготовить «бутерброд здоровья».

По словам диетолога, в период заболеваний коронавирусом не стоит ограничивать себе в еде, в особенности зимой. Блюда должны быть полноценными и  содержать как белки, так и жиры, пишут «Известия».

Для профилактики коронавируса можно приготовить специальный «бутерброд здоровья». Для этого надо намазать на хлеб пасту из сала, зерен кинзы, перца и укропа.

Заболевания легких издавна лечили с помощью жира. К примеру, барсучьим или свиным жиром намазывали грудь или спину. Тем не менее увлекаться данным средством не стоит, поскольку употребление жира нагружает печень и поджелудочную железу. Так, лучше использовать сливочное масло вместе  с продуктами, которые содержат бактерицидные и иммуностимулирующие свойствами. Не стоит забывать и о витаминах.