Алтайский тхэквондист Альберт Гаун выступит на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро

Алтайский тхэквондист Альберт Гаун стал первым и пока единственным из наших земляков, кто оформил путёвку на XXXI летние Олимпийские игры в Рио-де-Жанейро. Заработав билет в Бразилию, спортсмен уже добился большого успеха, и его в любом случае встретят дома как национального героя. Но Альберт считается одним из реальных претендентов на медали Игр и ограничиваться одним лишь участием в Олимпиаде явно не намерен. 

Процедура отбора на главные соревнования четырёхлетия у тхэквондистов достаточно сложная, и вдаваться в её тонкости – только голову забивать. Скажем попросту: по итогам серии крупных соревнований Альберт вошёл в шестёрку лучших в мировом рейтинге, кто первыми получили путёвки в Рио-
де-Жанейро.

Пожалуй, впервые о талантливом алтайском спортсмене заговорили по всей стране два с половиной года назад – после его успеха на чемпионате мира в Мексике. Серебряная медаль Гауна стала тогда второй в истории российского мужского тхэквондо. Воспитанник Петра Маркина был в шаге от того, чтобы и вовсе стать первым отечественным чемпионом мира, но за 20 секунд до окончания финального боя с мексиканцем пропустил удар, лишивший его золотой медали.

Сегодня в послужном списке заслуженного мастера спорта награды чемпионатов мира и Европы, первых Европейских игр в Баку. На предолимпийском первенстве планеты в Челябинске барнаулец вновь оказался на пьедестале, в очередной раз подтвердив статус одного из самых стабильных тхэквондистов современности. И если кто-то другой в такой ситуации вполне мог уехать в другой, более крупный город, пытаясь поймать волну славы и популярности, то Альберт остаётся преданным своему региону, способствуя своими успехами развитию всего алтайского тхэквондо. 
В свою очередь в Барнауле ему по мере возможности создаются комфортные условия. Например, выделили субсидию из краевого бюджета на приобретение жилья.

В краевой спортшколе Гаун тренировался всего пять дней – впереди спортсмена и его тренера, который входит в штаб национальной сборной, ждут бесконечные сборы и ряд международных соревнований. Олимпийский же турнир по тхэквондо, который станет дебютным в спортивной карьере Альберта, пройдёт в бразильской столице с 18 по 21 августа. Можно не сомневаться, что в эти дни все жители Алтайского края будут держать кулаки за своего земляка и тогда он точно не проиграет. В первую очередь себе, своему волнению и внутренним страхам.

– Альберт, насколько сложной стала борьба за олимпийскую путёвку? И что почувствовал, когда удалось её официально оформить?

– Вместе с тренером мы шли к этому на протяжении нескольких лет. Через выматывающие тренировочные сборы, крупные соревнования, на которых зарабатывались рейтинговые очки для участия в Олимпиаде. Отправляясь два месяца назад на финал Гран-при, я уже знал, что для поездки в Рио мне нужно выиграть хотя бы один бой. В итоге занял четвёртое место, перевыполнив эту задачу! Чему я очень рад!

– Ты являешься двукратным призёром чемпионата мира, чемпионом Европы. Считаешь ли себя фаворитом Олимпийских игр?

– На Олимпиаде случайных людей не будет. Все соперники сильны и очень опасны. Из 16 участников Игр в моей весовой категории (до 80 кг. – Прим. «АП») фаворитом, наверное, является каждый. Все спят и видят себя с золотой олимпийской медалью.

– А тебе по ночам сны о Рио-де-Жанейро не досаждают?

– Пока нет. А вот перед сном мысли об Олимпиаде уже проскакивают. Думаю: «Ёлки-палки! Через шесть месяцев поеду в Рио-
де-Жанейро». В голове крутится картинка, как я выхожу на бой, олимпийский помост, куча зрителей. В общем, всё, что нужно.

– У тебя уже была возможность познакомиться с бразильской столицей?

– Да, ездили прошлым летом на десятидневный сбор. Тренировались дважды в день, чтобы посмотреть, как организм реагирует на физические нагрузки в местных условиях. По городу гуляли, бразильцы очень понравились – открытый народ.

– Ты тоже очень открытый человек. Знаю, что даже с конкурентами легко находишь общий язык...

– Не вижу смысла быть врагами вне даянга (ковёр в тхэквондо. – Прим. «АП»). Стараюсь нормально общаться с соперниками. Но есть и такие, с кем у меня напряжённые отношения. Однажды дрался с парнем из Туниса. Бой ещё не окончился, он вышел за ковёр, а я в этот момент продолжил атаку. Когда повернулся к нему спиной, он начал крутить пальцем у виска, мол: «Парень, ты что делаешь?» Я считаю, что показывать такие жесты за спиной по меньшей мере трусливо. Встретиться бы с ним на Олимпиаде.

– Когда впервые в жизни задумался о том, чтобы попасть на Олимпиаду?

– Когда начал смотреть по телевизору Олимпийские игры. Помните, когда Немова засудили на Играх 2000 года в Сиднее? В тот момент я и подумал, что если попасть на такие соревнования, то это будет просто нереально.

– Ты не раз говорил, что в первую очередь обязан спортивными достижениями своей маме...

– Она занимается спортом ещё больше, чем я. Недавно даже ездила в Таиланд на тренировки по тайскому боксу. Обычно с работы приезжает домой, берёт вещи и отправляется на тренировку. Думаю, как она не устаёт? Тем более что ей уже не 23 года. Отец меня до 14 лет серьёзно тренировал дома, где я, пожалуй, нагружался даже больше, чем в спортзале. В порядке вещей, к примеру, было пробежать по стадиону 15 кругов на ускорение. Общий вклад родителей и тренера, я считаю, и привёл к высоким результатам. Но мама, пожалуй, мой главный мотиватор.

– Ещё приходилось слышать, что она хорошо готовит. Во время домашней побывки удаётся есть всё, что хочется, или нужно следить за весом?

– Нет, проблем с лишним весом у меня нет. Сейчас вешу ровно 80 кг, хочу даже набрать мышечной массы килограмма четыре. Но всё равно шаурмой или пельменями не злоупотребляю. Мама готовит блюда, которые более-менее соответствуют спортивному питанию. Всегда разнообразно, очень вкусно. Просто кайф! На сборах, конечно, сильно не хватает её еды.

– Отчего ещё приходится отказываться ради успеха в Рио?

– Вообще от всего. От личной жизни, к примеру. От походов в клубы или на длительные дни рождения – это даже не обсуждается. В ближайшее время собираюсь удалиться из всех соцсетей. Постоянно спрашивают об Олимпиаде, а грубо отвечать никому не хочется. К тому же соперники, на которых я подписан в «Инстаграме», выкладывают фотографии, как бьют ногами, – это такая психологическая атака с их стороны. Спать нужно по расписанию. Раньше мог до трёх ночи телевизор посмотреть, в компьютерную приставку поиграть в UFC (бои без правил. – Прим. «АП») или просто погулять по ночному городу с друзьями. Сейчас прихожу с тренировки, 20 минут гуляю на улице и сразу домой.

– Тхеквондо можно сравнить с боями без правил?

– Конечно. Сейчас в миксфайте (смешанные единоборства. – Прим. «АП») выступает немало тхеквондистов, которые научились бить руками и бороться. Я считаю, что освоить технику ударов ногами сложнее всего, поэтому выходцы из тхеквондо имеют ощутимое преимущество перед соперниками.

– Есть мысли попробовать себя в будущем в смешанных единоборствах?

– Да, это вторая моя мечта после Олимпийских игр. Очень хочу выйти на бой в организации UFC.

– Считается, что дети из благополучных семей редко всерьез занимаются спортом. В основном результат показывают люди, выросшие в не самых комфортных условиях. А каким было твое детство?

– Многие спортсмены, которые выигрывают крупные соревнования, потом рассказывают, что у них было тяжёлое детство. Конечно, всем было тяжело. И нам приходилось в пять утра вставать, выезжать ежедневно из Белоярска, где мы жили, в Барнаул. Утром я учился в школе, потом до вечерней тренировки жил у своего друга. А мать после работы весь вечер ждала меня с тренировки. Но я ни в коем случае не жалуюсь. Наверное, это и помогло воспитать терпение и умение добиваться поставленных целей.

– Помнишь, каким был твой первый гонорар?

– Да, за победу на местных соревнованиях пообещали 250 рублей. А у меня тогда была приставка Sega. Я выиграл, купил себе новый игровой картридж. Думаю, а почему бы не поучаствовать на следующий день с ребятами более старшего возраста? Соперники уже были серьёзнее, один только парень, который до этого хорошо выступил на «России», чего стоил! Но я за победу был готов порвать кого угодно. В первом же бою сломал палец. Но всё равно выиграл тяжеленные, как сейчас помню, поединки. Пошёл и купил ещё один картридж (смеётся).

– Олимпийская путёвка – в кармане. А что стало самым важным событием в твоей жизни за последний год помимо спорта?

– Ну, я радуюсь за маму, которая благодаря своим успехам в работе впервые слетала в Москву. Это очень достойно, я считаю. Она работает заместителем директора в страховой компании.

– Сейчас тренировки идут полным ходом?

– Ноги болят – просто ужас (улыбается). Думал, после сборов в Кисловодске, где мы в январе отпахали три недели, тренер даст мне возможность немного перевести дух. Но Пётр Владимирович сразу же предупредил, что работать будем на пределе возможностей.

– Что помогает выдерживать большие нагрузки в спорте?

– Меня всегда что-то мотивирует. Например, просмотр увлекательного боя или фильма. Сегодня, к примеру, был на премьере фильма «Чемпионы», в котором рассказывается про трёх великих спортсменов – Хоркину, Карелина и Попова. Посмотрел и испытал новый прилив эмоций. Сейчас буду их выплёскивать на тренировке.

Мнение

Пётр Маркин, заслуженный тренер России по тхэквондо:

– После того как в конце минувшего года Альберт попал в ТОП-6 мирового рейтинга, расположившись на четвёртой позиции, психологически стало сразу гораздо легче. Рейтинговая система отбора на Олимпийские игры довольно прозрачная, но очень выматывает спортсмена. Сейчас спокойно занимаемся подготовкой к главному старту четырёхлетия. До Олимпиады Альберт выступит в международных турнирах в Голландии и Бельгии, где мы будем в соревновательном режиме отрабатывать тактические задачи. Затем поедем на Кубок президента Международной федерации тхэквондо в Германию, где уже будет стоять задача набрать рейтинговые очки.

А в середине мая Альберт выступит на чемпионате Европы в Швейцарии, который станет генеральной репетицией накануне Олимпийских игр. Нужно постараться набрать максимальное количество очков, чтобы подняться в рейтинге на второе-третье места и уйти по олимпийской сетке от первого номера – довольно сильного иранца, с которым не хотелось бы встретиться до финального боя. Победа на «Европе» важна и в моральном плане, потому что в категории до 80 кг основное количество сильных спортсменов – это европейцы. И с некоторыми из них Альберт, скорее всего, встретится и на чемпионате Старого Света, и на Олимпиаде.

Самое главное сейчас – максимально хорошо пройти подготовку. Причём не только физическую, но и психологическую. Сейчас отправляемся на сборы в подмосковный город Бронницы, а после трёх международных турниров будем готовиться в Кисловодске. В Барнауле если и будем появляться, то буквально на несколько дней.