Ученые рассказали, какой фрукт продлевает жизнь
15:43, 04 июля 2020г, Медицина 4641
Ученые провели исследование и пришли к выводу, что потребление грейпфрута помогает жить дольше, снижая риск смерти в результате сосудистых заболеваний. В частности, фрукт может защитить от инсульта.
По словам исследователей, участники исследования съедали небольшую порцию этого цитруса трижды в день на протяжении шести недель, пишет Медикфорум. Разовая порция продукта составляла 50 граммов.
Ученые отметили, что грейпфрут содержит много клетчатки, также улучшающей состояние сосудов, снижающей давление и уровень холестерина в крови.
Дело в том, что такой эффект связан с важными питательными веществами, содержащимися в грейпфруте. Речь идет о калии, поясняют британские эксперты.
