Врач Сергей Нурисламов рассказал о вреде перфекционизма
12:39, 08 ноября 2022г, Медицина 646
Перфекционизм негативно влияет на здоровье человека, считает врач-психиатр, психотерапевт и нейрофизиолог Сергей Нурисламов. Об этом эксперт рассказал Федеральному агентству новостей.
Так, медик отмечает, что совершенство недостижимо, а значит стремление к нему – сизифов труд, на который человек тратит силы, нервы и переживания. Носитель идеи перфекционизма тратит на одну и ту же задачу больше сил, чем рядовой человек.
«Здоровые пофигисты» и безалаберные люди живут спокойнее, поскольку по-другому относятся к судьбе и проблемам, считает Сергей Нурисламов. Врач предлагает каждому найти золотую середину между этими двумя состояниями.
Эксперт отмечает, что причины перфекционизма три. Первая формируется с наследственностью, вторая – из-за параноидальности, когда человек обязан выделяться работой. Последняя связана с неврозом – мозг не дает поставить точку, пока задача не достигла «идеального» конца.
Перфекционизм, и пофигизм – результат воспитания ребенка, считает Сергей Нурисламов. В одном случае ребенок взрослеет и стремится к совершенству, а в другом – становится лоботрясом и лодырем из-за невроза, который сформировался в детстве.
