Алтайские эксперты обсудили «весеннюю перезагрузку» организма
17:27, 25 февраля 2026г, Медицина 634
В Минздраве Алтайского края прошла пресс‑конференция «Весенняя перезагрузка организма», в рамках которой эксперты обсудили ключевые вопросы весеннего здоровья.
Отмечалось, что в регионе за последний месяц снизилась заболеваемость ОРВИ. И это результат комплексной работы: вакцинации, соблюдения гигиенических норм и профилактической работы.
Эксперты развеяли заблуждения об авитаминозе. Сбалансированное питание и полноценный сон полностью покрывают все потребности организма, поэтому весной необязательно принимать витаминные комплексы. Гипервитаминоз может быть так же опасен, как и дефицит, поэтому прежде чем принимать добавки, необходимо проконсультироваться с врачом.
Скоро наступит весеннее потепление, а значит, проснутся клещи. И лучшая защита от них — это вакцинация против клещевого энцефалита, использование репеллентов и правильная одежда при походах на природу.
