Роспотребнадзор заявил, что дети в России едят слишком много сладкого
09:44, 13 августа 2019г, Общество 867
Роспотребнадзор рассказал о нормах сахара, которые должны употреблять дети. Также ведомство заявляет, что эти нормы в нашей стране весьма завышены.
Как утверждают специалисты, сахар в детском питании должен быть не больше 10% от калорийности суточного рациона. Сюда включается как все сладости, так и обычные продукты, которые содержат сахар.
Исследование показало, что российские дети 3–7 лет фактически съедают сахара 14,5%, подростки – 13%, и более старшие — 12%, пишет РИА Новости.
Также в ведомстве подчеркнули, что сладкое детям можно есть только после плотного завтрака. Родителям рекомендуют тщательно выбирать сладости, смотреть на маркировки, и предпочесть полезный сахар. Реже давайте детям газированные напитки.
Читайте также: Любите газировку? Ученые рассказали о смертельной опасности
