Ученые нашли способ, как замедлить процесс старения

14:43, 22 февраля 2017г, Наука 4356


Группа исследователей рассказала, как замедлить процесс старения и пояснила почему следует спать ночью, а днем бодриться.

Так, ученые из США нашли более 25 генов, которые напрямую связаны с циркадными ритмами, при этом их активность повышается, когда человек начинает стареть.

По мнению экспертов, причина кроется в их защитной способности, которая проявляется в замедлении процессов старения, сообщает Lenta.ru.

Ранее группа международных ученых в ходе нового исследования выяснила, как не состариться раньше времени и оставаться как можно дольше молодым.

Секрет молодости прост – здоровое питание и физическая активность. Ученые советуют больше употреблять кисломолочных продуктов. Дело в том, что лактобактерии позволяют остановить рост и размножение «вредной» флоры.

Фото: pixabay.com