Алтайские ученые рассказали о пользе травяного чая
12:46, 30 июля 2026г, Наука 149
О полезных свойствах травяного чая рассказали специалисты Алтайского филиала Федерального центра оценки безопасности и качества продукции АПК.
Ромашка, лимонник, душица (орегано), розмарин, календула, тимьян (чабрец), шалфей, мелисса, мята – лишь некоторые из популярных трав для заваривания. Их целебные свойства позволяют бороться с различными недугами и симптомами заболеваний.
Нормализовать обменные процессы и улучшить работу сердца и сосудов помогут чайные напитки с калиной, ромашкой и шиповником. А если необходим успокаивающий эффект, следует обратить внимание на сборы с мелиссой, пустырником, липой и боярышником.
Антимикробными и противовоспалительными свойствами славятся тимьян и шалфей. Их также применяют как антисептики и помогают при отхаркивании. При стрессовых ситуациях мята и мелисса помогают успокоиться и снизить давление.
