Почему в период пандемии лучше отказаться от шашлыков
08:41, 18 июля 2021г, Общество 1061
Какое лето без шашлыков? Однако специалисты предупреждают, что в период пандемии лучше отказаться от жареного мяса, а также от наваристых бульонов – он могут снизить защиту организма от вирусов.
По словам аллерголога Веры Ревякиной, шашлыки — тяжелое блюдо, поэтому их лучше не употреблять в жаркую погоду и период пандемии.
Также стоит воздержаться и от наваристых бульонов, которые негативно влияют на слизистую оболочку. В результате могут возникнуть воспалительные процессы, который ослабят защиту организма от инфекции, пишет ФАН.
Кроме того, Ревякина порекомендовала воздержаться от употребления острых и соленых блюд. Если все же сильно хочется чего-то жирненького, то можно за завтраком съесть небольшой кусочек сала.
