Ученые: музыка помогает побороть депрессию
10:37, 01 августа 2016г, Наука 1054
Ученые в ходе экспериментов доказали, что музыка помогает бороться с депрессией и болью. Так, прослушивание музыкальных композиций уменьшает хронические боли в одном из пяти случаев, побеждает депрессию – в четверти случаев.
В эксперименте приняли участие 60 человек в возрасте около 50 лет. Они слушали музыку по 45 минут в день на протяжении месяца.
Добровольцев разделили на три группы по 20 человек. Первой группе предлагалось прослушивать их любимую музыку.
Вторая группа добровольцев должна была слушать музыку, которую для нее отобрали организаторы эксперимента. Третья группа музыку вообще не слушала.
В результате у первых двух групп поднялось настроение и заметно уменьшились боли. У третьей же группы состояние никак не изменилось, пишет telegraf.com.ua.
