Бесплатное комплексное обследование продлевает жизнь алтайским пенсионерам

День открытых дверей, который в очередной раз по традиции провел Краевой Центр общественного здоровья и медпрофилактики, специалисты посвятили проблемам старшего поколения.

Приоритеты

Эта площадка стала одной из самых значимых, организованных в регионе для людей «серебряного» возраста в месячник пожилого человека. Одни побывали здесь впервые, другим адреса центра в краевой столице (ул. Ползунова, 23, и ул. Сиреневая, 9, к. 2) уже давно известны.

Для таких посетителей и программу врачи продумывают весьма тщательно. Так, в прошлую субботу пациенты прошли профилактический медосмотр, направленный на выявление и коррекцию факторов риска хронических неинфекционных заболеваний, побывали на мастер-классах по сердечно-легочной реанимации и секретам сохранения психологического здоровья.

Одна из женщин, которая могла бы стать образцом ответственного отношения к собственному здоровью, – Геоциния Фёдорова. Нам отрадно было узнать, что о программах Центра общественного здоровья она узнала из «Алтайской правды». Ребенок войны, Геоциния Яковлевна рассказывает, что раньше ей не до себя было. Инженер-технолог текстильного производства, она работала в профильном НИИ, затем поднимала на Барнаульском заводе АТИ новое производство, разрабатывала методики выпуска промышленных теплоизоляционных материалов. Плюс сад, семейные заботы. Словом, только в почтенном возрасте позволила себе позаботиться о здоровье тела и духа, по собственному признанию пенсионерки:

– Я, к сожалению, только второй год посещаю эти занятия, организуемые Центром общественного здоровья, потому что теперь в свободном полете и хожу по расписанию. Темы предлагаются совершенно разные, приоритеты выбираются составом нашего клуба. Например, практические занятия бывают по финской ходьбе, мастер-классы по двигательной активности, психологические тренинги, которые ведут Наталья Николаевна Рубаненко и Тамара Валентиновна Пукель. Для меня, человека с техническим образованием, вся новая информация имеет значение с точки зрения практического применения прежде всего. Очень полезным оказался быстрый скрининг здоровья – маршрут, организованный для нас специалистами. Мне так понравился этот метод обработки данных и оценки состояния здоровья, что я всех своих знакомых пригласила сюда. И они пришли и тоже были рады.

Возможности

«Ну пройду я это обследование, а что дальше?» – так чаще всего аргументируют свою пассивность люди, которые считают медосмотры, диспансеризацию мероприятиями неважными, необязательными.

Но давайте посмотрим, что можно узнать о себе во время этого маршрута здоровья. Уровень сахара крови и холестерина, внутриглазное давление, состояние легких и костной ткани (от денситометрии не скроется даже начальная стадия остеопороза), индекс массы тела, сила мышц – показатель, очень важный для людей в возрасте, который позволяет заподозрить и выявить старческую астению, по словам Татьяны Репкиной, главврача Центра общественного здоровья, кандидата медицинских наук.

– Дни открытых дверей – возможность для людей взрослых и старшего возраста пройти комплексное обследование, направленное на выявление заболеваний. А по итогу терапевт даст рекомендации, разработает план индивидуальной коррекции факторов риска и при необходимости назначит медикаментозную терапию. Весьма актуальны и тренинги по психологическому здоровью для старших возрастных групп. Даже живя в семье, с детьми и внуками, представители старшего поколения часто чувствуют себя одинокими, обездоленными, ненужными. И остается вопрос – как выстраивать отношения, поддерживать социальную активность?  

К слову, самым ответственным поколением Татьяна Викторовна назвала наших бабушек и дедушек. Они мотивированы на сохранение здоровья, не пренебрегают посильной двигательной активностью и любят жизнь в лучших ее проявлениях.