Ученые рассказали, почему диеты не всем помогают
09:22, 13 февраля 2017г, Наука 1144
Ученые из Австралии выразили уверенность в том, что некоторые люди не способны эффективно сбрасывать вес.
Участников эксперимента разделили на пять групп. К перфекционистам отнесли 41% из 55 тысяч опрошенных. По мнению исследователей, именно таким часто не удается соблюдать диету из-за страха провала.
Отметим, 25% участников отнесли к категории «одержимые». По их мнению, такие люди любят вкусную еду и не могут сдерживать себя. В свою очередь, 15% составили «гурманы». Они любят готовить и экспериментировать, этой группе удается сохранять вес в норме, сообщает «Коммерсант».
Ранее британские ученые выяснили, как можно похудеть без диет и без особых усилий. Исследователи из туманного Альбиона в ходе эксперимента доказали всем известную истину, что нужно уметь правильно кушать. В основу исследования лег знаменитый йоговский девиз: «Жидкую пищу – ешь, твердую пищу – пей». Это значит, что пищу надо очень тщательно пережевывать.